H e r b s t- Gesundheits-Läufe: 1. Serie im WiSe 22/23

04.10.2022 - 14.12.2022
17:00 Uhr - 16:45 Uhr

Im WiSe 2022/23 werden wöchentliche Lauftreff-Termine zunächst im Herbst angeboten:

 

Die Gesundheits-Läufe werden in Absprache mit den Interessierten jeweils nach der Lehre, d.h. im Okt. ab 17:00 Uhr, im Nov. ab 16:45 Uhr angeboten und als eher kleine Gruppen begleitet von Verw.-Prof.‘in Dr. Vasiliki Kolovou und Prof. Dr. Mathias Bonse-Rohmann. Es stehen viele Termine zur Auswahl – wir laufen i.d.R. im Hermann-Löns-Park und im Tiergarten Hannover; einige Termine mit gemeinsamer Lauftreffbegleitung (ca. 6 - 8 km im gewünschten Tempo).

 

 

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Hier 15 mögliche Lauf-Termine - gerne am Vortag mit kurzer Anmeldung per Mail und bitte "pünktlich" ...

Start: vor der Kapelle (Geb. 3.A) im Okt. um 17:00 Uhr !

Di.  04.10. / Mi. 05.10.  / Di.  11.10. / Mi. 12.10.

 Mi. 19.10. / Di.  25.10. /  Mi. 26.10.

 

Zeitumstellung 30.10.22, im November um 16:45 Uhr!

 Di.   01.11. / Mo. 07.11. / Mo. 14.11. / Mo. 21.11.

 Di.   22.11. / Di.   29.11. / Mo. 05.12. / Mi.  14.12.

 

 Die Herbst-Gesundheits-Läufe können auch sehr gut mit

 den Achtsamkeitswochen und den Gesundheits-

 spaziergängen (ab Nov. 2022) kombiniert werden.